¿Quién no ha experimientado la conciencia de haber sentido algo antes... de haber pensado en ello en algún momento del confuso pasado? ¿Quién no a presenciado nuevas escenas que parecen viejas, muy viejas?
¿Quién no ha conocido a persona cuya presencia despertó memorias de un pasado arrinconado en los neblinosos tiempos pretéritos?
¿Quién no se ha sentido por momentos sobrecogido con la conciencia de una poderosa "vejez" del alma?
¿Quién no ha vivido acontecimientos que conllevaban la certeza de ser meramente una repetición de algún oscuro acontecer de vidas vividas largo tiempo atrás?
(Yogui Ramacharaka, del libro Gnani Yoga)
SENDERISMO, YOGA Y NATURALEZA
Hatha yoga detox
Yoga suave y detox, posturas y respiraciones que ayudan a desintoxicar el cuerpo, calmar la mente y equilibrar las energías
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jueves, 30 de abril de 2015
domingo, 1 de febrero de 2015
SWAMI SIVANANDA,MODULAR EL MIEDO
Nuestra conducta está condicionada por los temores que brotan en Nuestro interior, que implican una modificación en la mente para activar respuestas del organismo ante un peligro.
Nadie se salva de manifestar el miedo, sin embargo todos podemos trascenderlo.
Nadie se salva de manifestar el miedo, sin embargo todos podemos trascenderlo.
El temor constante mina la vitalidad, debilita nuestra confianza y hace que nos sintamos indefensos ante los acontecimientos que nos rodean.
Este miedo frena y condiciona nuestros actos y se convierte en un
poderoso enemigo para conseguir éxito en las empresas que acometamos en nuestras vidas.
Este miedo frena y condiciona nuestros actos y se convierte en un
poderoso enemigo para conseguir éxito en las empresas que acometamos en nuestras vidas.
El temor es una emoción muy dañina para nuestro organismo. Destroza el sistema nervioso y mina la salud. Produce una constante preocupación por todo lo que nos ocurre y enfoca nuestra mente exclusivamente en los aspectos negativos de la vida. Esto hace que sea imposible albergar felicidad y paz en nuestro interior.
Tememos más aquello que desconocemos. Por eso, para conquistar el miedo es preciso enfrentarse a él.
Si, por ejemplo, temes hablar ante un auditorio, lo adecuado es, precisamente, que te pongas delante del público hasta que lo superes.
Si, por ejemplo, temes hablar ante un auditorio, lo adecuado es, precisamente, que te pongas delante del público hasta que lo superes.
El temor se va debilitando si mantienes una actitud que te permita concentrarte en una cualidad opuesta.
En este sentido la introspección es de gran ayuda.
Con la práctica de la concentración y la meditación podrás avanzar en la conquista del miedo, hasta que percibas que has estado engañado durante muchos años, y que ese miedo que sentías no tiene ninguna entidad, no es nada.
En este sentido la introspección es de gran ayuda.
Con la práctica de la concentración y la meditación podrás avanzar en la conquista del miedo, hasta que percibas que has estado engañado durante muchos años, y que ese miedo que sentías no tiene ninguna entidad, no es nada.
Swami Sivananda
martes, 2 de septiembre de 2014
OSHO,La Ciencia del Alma
"La apertura hacia una consciencia superior quiere decir que has de poseer en ti algo que no sea susceptible de ser puesto en duda; eso es lo que quiere significar "confianza".
Has de tener al menos un punto en el que confíes, sobre el cual no tengas dudas, incluso aunque desees tenerlas.
Por eso digo que Descartes llegó, a través de su investigación lógica, a un punto en el que, "no podemos dudar de nosotros mismos, no puedo dudar de que yo existo, porque incluso para afirmar que "yo lo dudo", yo he de estar ahí. La misma afirmación "yo lo dudo" demuestra que yo existo".
OSHO
Has de tener al menos un punto en el que confíes, sobre el cual no tengas dudas, incluso aunque desees tenerlas.
Por eso digo que Descartes llegó, a través de su investigación lógica, a un punto en el que, "no podemos dudar de nosotros mismos, no puedo dudar de que yo existo, porque incluso para afirmar que "yo lo dudo", yo he de estar ahí. La misma afirmación "yo lo dudo" demuestra que yo existo".
OSHO
martes, 1 de diciembre de 2009
Misterios de la mente masculina
Pensamientos de un tipo llamado Hal de 44 años.
“El tema del mando a distancias: no es que nos guste estar ahí sentado haciendo zapping. Lo que pasa es que no tenemos más remedio: hace miles de años, nuestros antepasados eran cazadores y recolectores.
Los hombres cazaban. ¿Su trabajo? Correr por las montañas persiguiendo animales salvajes para matarlos y llevar alimento a su familia.
Por eso estamos genéticamente preparados para ver muchas cosas en un corto espacio de tiempo, como si corriésemos por un bosque.
Las mujeres, en cambio, eran recolectoras. ¿Su trabajo? Caminar tranquilamente por el bosque y saber qué bayas estaban maduras y eran comestibles juzgando su color, tamaño, olor.
¿Cuál es la conclusión?
A los hombres les gusta cazar, el deporte, el zapping, los videojuegos: cualquier cosa que contenga un montón de acción.
A las mujeres, genéticamente preparadas para comparar colores, tamaños y formas, lo que más les gusta…¡ir de compras!”
(Del libro: Hombres, Amor y Sexo. David Zinczenko. Editorial booket)
Si hasta puede que tenga razón.
“El tema del mando a distancias: no es que nos guste estar ahí sentado haciendo zapping. Lo que pasa es que no tenemos más remedio: hace miles de años, nuestros antepasados eran cazadores y recolectores.
Los hombres cazaban. ¿Su trabajo? Correr por las montañas persiguiendo animales salvajes para matarlos y llevar alimento a su familia.
Por eso estamos genéticamente preparados para ver muchas cosas en un corto espacio de tiempo, como si corriésemos por un bosque.
Las mujeres, en cambio, eran recolectoras. ¿Su trabajo? Caminar tranquilamente por el bosque y saber qué bayas estaban maduras y eran comestibles juzgando su color, tamaño, olor.
¿Cuál es la conclusión?
A los hombres les gusta cazar, el deporte, el zapping, los videojuegos: cualquier cosa que contenga un montón de acción.
A las mujeres, genéticamente preparadas para comparar colores, tamaños y formas, lo que más les gusta…¡ir de compras!”
(Del libro: Hombres, Amor y Sexo. David Zinczenko. Editorial booket)
Si hasta puede que tenga razón.
martes, 1 de septiembre de 2009
La Ruta Prohibida, de Javier Sierra

Hace poco terminé de leer este libro que está dedicado a ciertos enigmas de la historia. Aquellos que conocen la temática de Javier Sierra no le sorprenderá el contenido (que no es novelesco) de este libro.
Para los que desconozcan a éste autor sólo les diré que es muy amigo de Iker Jiménez, invitado de honor de muchos de sus programas Cuarto Milenio.
A parte de ser un colaborador de este programa y un amigo de lo paranormal, es un gran escritor de calibre internacional, en este libro, La Ruta Prohibida, nos propone eso, un recorrido por el mundo de lo enigmático y no descifrado de la historia.
Toca muchos y variados termas que no voy a describir aquí, pero desde Colón a Da Vinci, pasa por templarios en América, enigmas de catedrales, monjas médium, pirámides, Napoleón, masones reconocidos, laberintos subterráneos en Turquía, Papas poco convencionales, la biblioteca de Alejandría y unos cuantos misterios más.
Sin embargo, a pesar de lo interesante, el contenido de cada temario es fugaz, simplón y poco concluyente.
Fugaz me refiero a lo breve, simplón a que no transmite nada y poco concluyente porque cuando el tema empieza a parecer interesante, salta a otro capítulo y te deja ahí, con el enigma y dos palmos de narices de incógnitas.
También utiliza este libro para hacer muy buena propaganda de sus anteriores novelas, cientos de referencias a sus investigaciones para realizar sus otras obras, que por un lado está bien, pero por otro cansa.
Pero, esta es mi noble opinión, claro.
Para los que desconozcan a éste autor sólo les diré que es muy amigo de Iker Jiménez, invitado de honor de muchos de sus programas Cuarto Milenio.
A parte de ser un colaborador de este programa y un amigo de lo paranormal, es un gran escritor de calibre internacional, en este libro, La Ruta Prohibida, nos propone eso, un recorrido por el mundo de lo enigmático y no descifrado de la historia.
Toca muchos y variados termas que no voy a describir aquí, pero desde Colón a Da Vinci, pasa por templarios en América, enigmas de catedrales, monjas médium, pirámides, Napoleón, masones reconocidos, laberintos subterráneos en Turquía, Papas poco convencionales, la biblioteca de Alejandría y unos cuantos misterios más.
Sin embargo, a pesar de lo interesante, el contenido de cada temario es fugaz, simplón y poco concluyente.
Fugaz me refiero a lo breve, simplón a que no transmite nada y poco concluyente porque cuando el tema empieza a parecer interesante, salta a otro capítulo y te deja ahí, con el enigma y dos palmos de narices de incógnitas.
También utiliza este libro para hacer muy buena propaganda de sus anteriores novelas, cientos de referencias a sus investigaciones para realizar sus otras obras, que por un lado está bien, pero por otro cansa.
Pero, esta es mi noble opinión, claro.
domingo, 26 de julio de 2009
Usted puede sanar su vida

Con este título aparece en las estanterías de autoayuda de las librerías un libro de la autora Louise L. Hay y la verdad es que hasta ahora me parece una buena lectura para reconocer que, en verdad, sólo nosotros somos los únicos capaces de sanar nuestras vidas.
Cuando se produce una dolencia o enfermedad, se acude al médico o terapeuta de turno, normalmente estos hacen un diagnóstico según los síntomas y aplican sus conocimientos para recetar medicamentos que se suponen aliviarán dolores, molestias y mejorarán nuestra salud.
Esto está bien, pero…, sólo se trata la enfermedad y el dolor, no la causa que lo provoca.
Para poder erradicar el mal que nos aqueja, debemos profundizar en nuestros problemas emocionales, que son nuestros y no se producen por culpa de los demás. Nadie tiene la culpa de lo que pensamos, decimos o dejamos que nos hagan, porque el poder está en nosotros y somos los únicos responsables de nuestras decisiones.
Lo mismo sucede a nivel mental, dejamos que la mente nos manipule y somos capaces de crear situaciones que nos incomoda o no hacemos nada por evitar algo por miedo a los cambios.
El libro habla de las viejas pautas, las viejas limitaciones, del pasado que nos martiriza, de cómo descubrir nuestros miedos y limitaciones impuestas, etc.
Me parece una buena lectura para aquellos que desean superarse así mismos, cambiar esquemas y dominar la mente que con su continuo parloteo a veces no nos deja ni ver, ni oír, ni sentir.
“El pasado no tiene ningún poder sobre nosotros. El momento de poder es el presente.”
Cuando se produce una dolencia o enfermedad, se acude al médico o terapeuta de turno, normalmente estos hacen un diagnóstico según los síntomas y aplican sus conocimientos para recetar medicamentos que se suponen aliviarán dolores, molestias y mejorarán nuestra salud.
Esto está bien, pero…, sólo se trata la enfermedad y el dolor, no la causa que lo provoca.
Para poder erradicar el mal que nos aqueja, debemos profundizar en nuestros problemas emocionales, que son nuestros y no se producen por culpa de los demás. Nadie tiene la culpa de lo que pensamos, decimos o dejamos que nos hagan, porque el poder está en nosotros y somos los únicos responsables de nuestras decisiones.
Lo mismo sucede a nivel mental, dejamos que la mente nos manipule y somos capaces de crear situaciones que nos incomoda o no hacemos nada por evitar algo por miedo a los cambios.
El libro habla de las viejas pautas, las viejas limitaciones, del pasado que nos martiriza, de cómo descubrir nuestros miedos y limitaciones impuestas, etc.
Me parece una buena lectura para aquellos que desean superarse así mismos, cambiar esquemas y dominar la mente que con su continuo parloteo a veces no nos deja ni ver, ni oír, ni sentir.
“El pasado no tiene ningún poder sobre nosotros. El momento de poder es el presente.”
jueves, 12 de marzo de 2009
Feria del Libro de Ocasión
Ocasión no me falta para visitar este tipo de eventos, no hay cosa que me guste más que un lugar lleno de libros, en perfecto orden, apilados en un rincón o dispersos entre mesas y estantes…, da igual, visitar una librería o los puestos de una feria del libro es algo casi mágico.
Y como me gustan los libros, siempre encuentro uno o dos, para comprar.
Muchas veces cuando voy a la librería puedo pasar horas, me resulta muy entretenido.
Me llama la atención el título, lo cojo, lo miro, leo la sípnosis, quizás el último párrafo del final, me resulta interesante…, y pienso, “me compro”, entonces miro el precio y me escandalizo. Lo vuelvo a dejar en su sitio y me digo que la lectura en España es un artículo de lujo.
Así que la mayoría de las veces espero a que salga en edición de bolsillo.
No se como me las arreglo que siempre elijo libros gordísimos, digamos que me resultan más interesante que los finitos, si no tiene más de setecientas páginas, debe tratarse de un historia cortita, se lee demasiado rápido y no te dura nada.
Pero, en realidad todos los libros tienen algo que enseñarnos, siempre hay una lección que aprender.
Y como me gustan los libros, siempre encuentro uno o dos, para comprar.
Muchas veces cuando voy a la librería puedo pasar horas, me resulta muy entretenido.
Me llama la atención el título, lo cojo, lo miro, leo la sípnosis, quizás el último párrafo del final, me resulta interesante…, y pienso, “me compro”, entonces miro el precio y me escandalizo. Lo vuelvo a dejar en su sitio y me digo que la lectura en España es un artículo de lujo.
Así que la mayoría de las veces espero a que salga en edición de bolsillo.
No se como me las arreglo que siempre elijo libros gordísimos, digamos que me resultan más interesante que los finitos, si no tiene más de setecientas páginas, debe tratarse de un historia cortita, se lee demasiado rápido y no te dura nada.
Pero, en realidad todos los libros tienen algo que enseñarnos, siempre hay una lección que aprender.
viernes, 6 de febrero de 2009
Custodia el árbol
lunes, 5 de enero de 2009
Poesía a los Elementos
Lluvia que refrescas mis pensamientos y das aliento a una tierra seca y desgastada, caes esparciendo tu vida sobre los sentimientos de un amor extraviado sin saber que haces florecer el deseo y la vida.
Viento que tempestuoso mueves colinas y alzas las olas del mar, quien se te oponga nada ha de tener, ni victoria ni esperanza, asciende y desciende en tu vuelo invisible las aves que solo ellas pueden dominar tu furia.
Trueno que retumbas en la lejanía despertando el miedo y el temor de los mortales, tu fuego vemos y nos refugiamos sin saber cual será aquel que se oponga a ti y pierda ante tu tronío.
Nieve blanca y pura, te posas sobre nosotros suave y acariciando nuestro rostro, cubriendo nuestros tejados, adornando los árboles y las montañas, con tu manto invernal, congelando los deseos y la vida para despertar en otro momento.
Viento que tempestuoso mueves colinas y alzas las olas del mar, quien se te oponga nada ha de tener, ni victoria ni esperanza, asciende y desciende en tu vuelo invisible las aves que solo ellas pueden dominar tu furia.
Trueno que retumbas en la lejanía despertando el miedo y el temor de los mortales, tu fuego vemos y nos refugiamos sin saber cual será aquel que se oponga a ti y pierda ante tu tronío.
Nieve blanca y pura, te posas sobre nosotros suave y acariciando nuestro rostro, cubriendo nuestros tejados, adornando los árboles y las montañas, con tu manto invernal, congelando los deseos y la vida para despertar en otro momento.
miércoles, 26 de noviembre de 2008
El Guardián de la Flor de Loto

Trabajo me ha costado poder terminar este libro, al final lo he hecho y, si ya de por si era aburrida la trama, el final no es para menos.
En mi opinión, lo que yo pensaba que podía ser una estupenda lectura de tramas conspiratorias, aventuras por el Tíbet y misterios budistas, se convierte en una novela tediosa, pesada y sin gancho.
Escrita en primera persona lo que me parece un error, ya que si el personaje nos narra la historia podemos deducir que consiguió sus objetivos con éxito, el “héroe” viaja por la inmensa meseta tibetana a lomos de un poney y perseguido por medio ejercito chino, en un plis plas, como si en tres días te hicieras un trekking por la zona sin más pena ni gloria.
Y el autor, después de crear un conspiración que no se sabe de donde viene, resulta que el malo, que es muy fácil de vislumbrar, pero el personaje central no se entera, le suelta una charla de tres páginas a punta de pistola para explicar porque está haciendo lo que está haciendo.
Y todo en nombre del pueblo tibetano.
En mi opinión, lo que yo pensaba que podía ser una estupenda lectura de tramas conspiratorias, aventuras por el Tíbet y misterios budistas, se convierte en una novela tediosa, pesada y sin gancho.
Escrita en primera persona lo que me parece un error, ya que si el personaje nos narra la historia podemos deducir que consiguió sus objetivos con éxito, el “héroe” viaja por la inmensa meseta tibetana a lomos de un poney y perseguido por medio ejercito chino, en un plis plas, como si en tres días te hicieras un trekking por la zona sin más pena ni gloria.
Y el autor, después de crear un conspiración que no se sabe de donde viene, resulta que el malo, que es muy fácil de vislumbrar, pero el personaje central no se entera, le suelta una charla de tres páginas a punta de pistola para explicar porque está haciendo lo que está haciendo.
Y todo en nombre del pueblo tibetano.
En fin, que no la recomiendo
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